この食品は、何キロカロリーかな、 主成分は何だろう。など、 確認するのに便利な、成分表示。 例えば板チョコの場合、 一番最初に書かれた成分が砂糖であれば、 それは、チョコ味の砂糖… もちろん知った上で 美味しくジャンクにキメたい時もある。 だが、我…